Yoga met Cin
Inschrijven: cin@yogapunt.be | 0485/35 81 29
Wanneer: Voorjaarreeks 10 jan – 20 juni ’23, 20u – 21u15 (geen les tijdens schoolvakanties)
Begeleiding: Cin Sommerijns, yoga docente
Prijs: €250/19 lessen
Waar: Schoenvrije Bovenzaal eQiLibre
Meer info: www.yogapunt.be
Yoga met Cin
Elke les bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen. De klassieke hatha-yoga-houdingen voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding tot de statische houding.
De les eindigt met een heerlijke eindontspanning om je lichaam en geest tot rust te laten komen. Ontspanning na inspanning.