0494 89 97 19
Donkerstraat 2 3040 Neerijse

Hatha Yoga

Inschrijven: cin@yogapunt.be
Wanneer: Dinsdag 19u – 20u10. Najaarsreeks 15 sept- 15 dec 2020.  Geen les in herfstvakantie en op 13/10/’20.
Begeleiding: Cin Sommerijns, yogadocent
Prijs: €150/ 12 lessen
Waar: Schoenvrije Bovenzaal eQiLibre
Meer info: www.yogapunt.be

Hatha Yoga

Elke les bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen. De klassieke hatha-yoga-houdingen voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding tot de statische houding. 
De les eindigt met een heerlijke eindontspanning om je lichaam en geest tot rust te laten komen. Ontspanning na inspanning.