Laden…
0494 89 97 19
Donkerstraat 2, Neerijse

De pijlers van een gezond leven

Online inschrijven
Vragen? sandra@praktijkneerijse.be

Wanneer 
Alle data kalender

Telkens op zaterdag 9u30-12u00
24 februari 2018
10 maart 2018

Begeleiding 
Sandra Decock

Prijs
40€/ 2 workshops
25€/1 workshop

Waar 
Schoenvrije Bovenzaal eQiLibre
Donkerstraat 2, Neerijse

Meebrengen
binnenhuispantoffels

Onze gezondheid staat steeds meer onder druk.  Heb je zelf of iemand in je omgeving te kampen met chronische vermoeidheid, verteringsproblemen, gewrichtspijnen, diabetes, enzomeer?  Je bent zeker niet alleen.  Het aantal mensen met chronische ziekten en klachten neemt sterk toe.  

De oorzaak van deze klachten ligt voor het grootste deel in leefstijlfactoren, m.n. ongezonde voeding, te veel stress, slaapgebrek, te weinig beweging en sociaal isolement.  Tijdens deze workshops geef ik je inzicht op welke wijze deze aspecten je gezondheid kunnen ondermijnen.  In de tweede workshop gaan we concreet aan de slag en maken we een persoonlijk plan van aanpak op zodat jij precies weet waarom, wat en hoe je de kracht van levensstijl kan integreren in jouw leven om opnieuw gezond en energiek te worden.